tag:blogger.com,1999:blog-4719339770805167832.post5602823315476248284..comments2023-10-03T16:27:55.096+02:00Comments on Cosas del correl y del vivir: Del todo a la nadavsblancohttp://www.blogger.com/profile/08571894014312091157noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-4719339770805167832.post-21065052470679219352009-05-27T10:29:00.844+02:002009-05-27T10:29:00.844+02:00Poco a poco.
También es verdad que la preparación ...Poco a poco.<br />También es verdad que la preparación para el maratón ha coincidido con una menor intensidad de trabajo, pero ahora la cosa ha vuelto a subir (ayer hasta la 1 dándole a la tecla y hoy también tengo que estar al tajo en la media noche), así que ahora toca tomárselo con calma, que estress y entrenamiento intensivo es igual a lesión :-)vsblancohttps://www.blogger.com/profile/08571894014312091157noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4719339770805167832.post-88011909457861793512009-05-26T12:32:45.432+02:002009-05-26T12:32:45.432+02:00Estas semanas tras el Maratón es una oportunidad d...Estas semanas tras el Maratón es una oportunidad de trabajar la recuperación, que tiene su arte. Lo bueno de este deporte es que es un constante reto a la capacidad de sufrimiento, tanto cuando estás bien para obtener una marca como cuando estás bajo y trabajas para ponerte a tono.<br />Yo empiezo a ver la luz al final del túnel, y al menos ya aguanto 12 kilómetros seguidos (aunque mi hasta mi abuela me podría adelantar).<br />A cuidarse un poco, que es lo que toca ahora.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4719339770805167832.post-38833474302337295012009-05-22T13:55:23.576+02:002009-05-22T13:55:23.576+02:00Ademas ten en cuenta que ahora mismo la transforma...Ademas ten en cuenta que ahora mismo la transformacion primaveral que tiene que soportar el cuerpo con el cambio de temperaturas, es dificil ya de por si sobre llevarlo. Yo llevo un par de semanas que me cuesta mantener el ritmo.<br />Cuidate y pronto estaras al mismo nivel.Espartanohttps://www.blogger.com/profile/01587319077898447033noreply@blogger.com