Propósito de recuperación

Aprovechando que febrero es el mes que menos días tiene voy a hacerme el propósito de recuperarme bien de esto que ni me deja correr de verdad ni me obliga a parar del todo.

Por experiencia, cuando uno anda así y no se recupera del todo al final se tira semanas, si no meses, penando, que ni entrena ni se recupera ni ná. Asi que este mes de de febrero haré propósito de no correr para ver si esta pseudolesión deja de serlo y así poder afrontar ya a partir de marzo lo que sería una pretemporada bien hecha.

Así que muchos kilos en el GYM, haré mis cositas en la elíptica, haciendo series hasta con recuperación y todo y los findes si hace bueno, kilómetros... pero con la bici.

Os iré contando.