No es que me haya puesto ya a dar saltitos, sino que en el
Páris hemos empezado la temporada y ahora toca entrenamiento de fuerza. Los jueves vamos a Palomeras y hacemos multisaltos. Por mi parte de momento no los hago, pero sí que acompaño de vez en cuanto sobre todo cuando alguno de los chicos no lo hace correctamente para poder indicarle y en general para enseñarles los movimientos concretos. Y se nota, que si saltito por aquí, que si saltito por allá...
Antes sesión de gym combinando tren superior e inferior con los antagonistas del martes. Si no voy mal de memoria hice:
- Glúteos
- Abdominales
- Tibiales
- Isquios
- Pectorales
- Aductores
- Espalda
- Biceps
Al final entre que empecé a las 5 de la tarde en el gym y cuando volví a casa eran más de las ocho y media estaba con un hambre que me comía un choto.
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