Curso día 2

2º día del curso de entrenador de club de Atletismo.
Hoy hemos tenido Teoría del entrenamiento con Arturo Oliver, Carreras de mediofondo y fondo con Luis Miguel Landa y Módulo de desarrollo profesional con Grossocordón, asignatura que es un cajón de sastre en la que entra un poquito de todo.

Teoría del entrenamiento
Cualidad física motora de Velocidad

• La velocidad de reacción.
• La velocidad gestual.
• La velocidad de desplazamiento.
• La velocidad resistencia.
  

Su enseñanza en las categorías de alevines, infantiles, cadetes, juveniles y juniors.

Carreras de medio fondo / fondo
La planificación del corredor de medio fondo y fondo.
La técnica del corredor de medio fondo y fondo.

Voy a organizar los apuntes de mañana.