viernes, 26 de marzo de 2010

Kilos por kilómetros

En lo deportivo, esta semana 3 sesiones de pesas (tren superior e inferior y abdominales) con un ejercicio estrella: 5 x 140 en la prensa. Ni un solo km.

1 comentario:

Rafa dijo...

Que no se te olvide tu deporte eh???.
No era lo tuyo correr???.
A ver si ahora te vas a poner mazas y vas de halterofilia o algo por el estilo jejeejeje.
Cuidate