domingo, 27 de junio de 2004

Carrera fiestas Las Musas / Las Rosas

Por segundo año consecutivo me animé a correr esta carrera muy muy de barrio. De hecho sólo los que vivimos por la zona acudimos a ella. Como no podía ser de otra manera, dadas las fechas en las que estamos, el calor fue uno de los protagonistas.

Otro de los protagonistas fue el tráfico. Como es lógico a esas horas no había apenas coches. Pero el circuito no estaba cerrado y pese a que iba un coche de la municipal abriendo carrera y una ambulancia del Samur cerrándola, la sensación de peligro estaba ahí. Por lo menos yo si la tenía. La carrera daba dos vueltas a un circuito, dicen, de 2.5 kms. Se empezaba bajando, giro de 180º, subida en tres tramos, paso por meta y vuelta a empezar.

Desde el principio Carlos se destacó y detrás de él, siempre viéndole, aunque cada vez más lejos, yo. Detrá de mi más o menos lo mismo: la distancia que le saqué al tercero en la primera vuelta la mantuve en la 2ª como para poder relajarme en la última subida.

Al final 2º, un puesto mejor que el año pasado.

jueves, 17 de junio de 2004

1.500 semifinales del autonómico

Esta vez me tocó la tercera de las cinco series que había. Corrí acompañado de Rafa, que directamente dijo que se iba a intentar pegar detrás de mi; también estaba Carlos, del Suanzes, que sin duda era el más fuerte de la serie. Entre el, 1º y yo, 3º, se coló uno cuyo equipo no me acuerdo.

Sonó el disparo. Enseguida me situé en cabeza. Coloqué a Carlos delante de mi, el otro chaval se puso detrás y a contiación yo. Y ya el resto de la carrera sólo los ví a ellos. No miré en ningún momento para atrás.

Al paso por el 400 la cosa se ralentizó un pelín. Con el 1º ya muy destacado el chaval que tiraba bajó un poco el ritmo. Yo me acomodé detrás de él. No sé si podría haber intentado irme pero preferí mantener su ritmo. Lo hice hasta un pelín antes del 500.

Aquí, esta vez si, cambié y le adelanté. Hice del -500 al -100 por delante de él. Incluso daba la impresión de que le acortaba distancia a Carlos. Sin embargo en la última recta me volvió a pasar.

Acabé con un tiempo de 4.15.xx. La marca que me había pronosticado el mister ya está hecha. No sé si haré algún milqui más en lo que queda de temporada o me dedicaré a hacer 800 u otras distancias. En cualquier caso, un milqui a ritmo de 2.50 el mil. Eso es correr :-)

miércoles, 9 de junio de 2004

1.500 Memorial Luis Miguel Cortés la Guia. Coslada

Para participar en este trofeo te tienen que pre-inscribir. Y así lo hizo el mister en mi caso. Total que allí me presenté a 'conocer' una nueva pista. Iba a ser mi segundo milqui de la temporada. Ya había hecho 4.20 en Fuenlabrada y confiaba bajas algo ese registro. Por otra parte tb. confiaba que no me tocase hacer la carrera sólo, como fue el caso de Fuenlabrada. Y esta vez tuve suerte. Entré en la 2ª serie. El último, pero entré.

Así que una vez sonó el disparo a correr y a coger una buena posición. Hasta pasado el 100 no pude coger calle 1. En seguida se formó un grupito de 6 en el que me pude enganchar. Como último, pero les dejé que me hicieran la carrera. El ritmo era fuerte, pero se llevaba.

El paso del 400 lo cantaron en 1.06. Imagino que yo, que iba último del grupo, lo pasaría en 1.07. Esto supuso un ligero parón. Creo que el 2º 400 se pasó en 1.10. Yo siempre enganchado al grupo de cabeza. Al paso por el 1.000, que esta vez no me cantó el mister, pensé si hacer el cambio. Creo que sí lo podría haber hecho pero no me atrevé, así que seguí dentro de la disciplina del grupo.

Hasta que sonó la campana de última vuelta. Aquí hicieron un cambio y tres o 4 se fueron unos metros. En la contrarecta me pasó uno como una flecha. Debía haber ido de paseo el resto de la carrera. En el último 200 adelanté hice un cambio (ahora sí que sí. O me moría ahora o nunca). Adelanté a uno y la última recta fue a tope.

La marca se aproximó a los 4.15 que me pronosticó el mister para esta temporada: 4.16.69. A destacar cómo me ardían las plantas de los pies. Imagino que será del tartan tan caliente.

domingo, 6 de junio de 2004

Carrera de Árbol

Repetí este año en la carrera del Árbol, una carrera no competitiva en la que todos vamos con un mismo dorsal y en la que no hay clasificaciones finales.

La carrera sale en cuesta abajo, sigue con una subida fuertecilla y larga, continua callejeando, se mete en un parque por donde se recorre el carril bici, se sube una cuesta muy corta pero pronunciada para llegar a una bajada tendida pero larga. Los úntimos 250 m. son en la pista de Palomeras. En total la carrera debe andar por los 4 km.

La primera cuesta la hice acompañado de los chavales que salen desbocados, pero nada más empezar la cuesta nos situamos un grupo de unos 4, grupo que se que quedó reducido a dos a los pocos metros. Y a partir de ahí los dos, el que acabaría primero y yo, en paralelo, sin mirarnos, sin darnos un relevo, sin que ninguno se pusiera delante y el otro detrás.

Así hasta la cuesta que sube a la rotonda que hay antes de Palomeras. Aquí me sacó un par de segundetes que ya no le pude coger, por mucho que intenté acelerar en la cuesta abajo y en la pista. Pero si yo aceleré y no le cogí es que el otro también apretó.

Finalmente 2º, como el año pasado. Me gustó la sensación de ir todo el rato en cabeza y, sobre todo, la sensación de mucho ritmo, de ir muy alegre, durante todo el recorrido.

Ah. Este año si que cogí mi arbolito. A ver dónde lo pongo.