jueves, 4 de marzo de 2010

Farlek en la elíptica



Esta semana he tenido mi primera experiencia con esta máquina. Parece que no, pero cansa lo suyo. Además estoy haciendo una especie de farlek, un rato tranquilo y un rato a tope.

No está mal la maquinitam aunque prefiero correr, pero por precaución este mes haré elíptica un día a la semana para que el pie sufra menos.

5 comentarios:

Rafa dijo...

Joder Vicente, parece una maquina de tortura de la edad media.
Espero y deseo que te vaya bien con ella, ya contaras los resultados y si merece la pena el cansancio que produce.
Un saludo

Quique dijo...

Hola Vicente, yo la he probado cuando he tenido alguna lesión y si que jode, parece que no pero cansa la jodia.

Un saludo
Quique

iñaki dijo...

Pues sí se hace un poco pesada la maquinita, pero hace su función... ojalá te sobre pronto. Saludos.

vsblanco dijo...

Es como todo, cuando metes un ejercicio nuevo al principio cansa. Pero creo que se le podría coger el gustillo, aunque preferiría seguir con mis carreritas.

Fer dijo...

Las rodillas tb sufren menos... pero no hay color...