martes, 25 de septiembre de 2012

Otoño, una buena estación para correr


Como el que no quiere la cosa el otoño se nos ha presentado aquí y nosotros sin darnos cuenta. Hace un par de días o tres estaba todavía renegando del calor, más cuando uno sale a correr al mediodía y de repente el termómetro ha dado un bajón de 10 o más grados y lo que eran sudores y sofocos se ha convertido en tiritonas y "ateleritimiento". 

Llevamos unos cuantos días que hay que taparse por la noche (no ya de madrugada, sino desde que uno entra en la cama), el pasado fin de semana ya llovió y hoy martes ya se ven más mangas largas por la calle que cortas. Los que nos hemos atrevido a salir de casa con la ropa de verano estamos pasando bastante fresco.

Todo esto es bueno para los corredores. No cabe duda que entrenar a 20 grados es mejor que hacerlo a 30 ó 40 y es lo que nos espera a partir de ahora. Todavía vendrá algún día en que las temperaturas se irán por encima de los 30 y si coincide el momento de más calor con el del entrenamiento es posible que pasemos algo de calor. Pero serán los menos de los días.

Y, como no, de aquí a nada estaremos deseando que vuelva de nuevo el calor, que si correr con frío y lluvia, que si se hace de noche enseguida... En fin, las personas humanas que semos asín...

9 comentarios:

JaimeTapias dijo...

Hola. Mi nombre es Jaime y soy de Madrid. Me gusta mucho tu blog. Suelo seguirlo semanalmente. A ver si un día coincidimos en una carrera. También tengo un blog, pero mucho más 'sencillo'. Un saludo http://jaimetapias.blogspot.com.es/

vsblanco dijo...

Hola Jaime. Encantado. Ya tienes un seguidor más.

Anónimo dijo...

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El verano no me gusta nada para correr, con el calor que hace rindo mucho menos que en otras temporadas. Como dices, en otoño la temperatura es perfecta y si llueve, mejor.