viernes, 7 de agosto de 2009

Acumulando

No puedo decir que se haya dado mal la semana. De lunes a viernes he podido meter bastantes kilometritos, con lo que de momento se va cumpliendo el objetivo de acumular para el maratón de otoño.
  • Lunes: 16 km por Arcentales.
  • Martes: 7 km + un 3.000 a 4' + 6 km.
  • Miércoles: vuelta a casa trotando, 15 km.
  • Jueves: 16 km. por el circuito de la tapia del cementererio.
  • Viernes: 15 km. tranquis por Arcentales.

3 comentarios:

Jose Sen-Sey dijo...

Vaya Merito que tienes Vicente, sobre todo por la semana tan calurosa que nos ha hecho. Mucho ánimo.

manuel binoy dijo...

Buen entreno, sí señor, a seguir y adelante. Un abrazo.

Quique dijo...

Hola Vicente, pues si que acumulas km, te vendrá bien para el maratón de otoño....¿sabes ya cual será?...

Un saludo